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トレ日記、サプリメントのお得情報、トレ器具の情報
HOME > ARCHIVE - 2013年05月

チェーン購入が決まりました

筋太郎ジムでは毎月少しづつ会費を積み立てて器具を増やしてきたのですが、次に購入する物がきまりました!!


チェーンです!!

ここのところ日本でも流行り始めたこのトレーニング。従来のトレーニングと比較して倍近い伸びを示したという実験結果もあるらしい。

コレに実験結果が載っていました。

上の画像のようにカラーとチェーンを組み合わせた既製品もあるのですが、ちょっと高いのでなんとか安くて安全で使いやすい方法はないかと考え中です。

130503.jpg

こんなことをしてみたり…。コレだとちょっと強度不足かな?多分M6のネジだと思うのですがどのくらいまで耐える強度があるんですかね??楽しい悩みです。
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[ 2013/05/03 22:39 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

プロテイン(海外)のレビュー集

サプリメントを実際に購入した人の感想って気になると思います。そこでレビューの載っているページを集めてみました。まずは海外のWPCプロテインから。


チャンピオン ピュアホエイスタック

美味しさと溶けやすさで日本でもかなり人気のプロテイン。

チャンピオン ホエイスタック チョコ味
チャンピオン ホエイスタック ココアモカ味…1番好きな味です。
チャンピオン ホエイスタック ストロベリー味
チャンピオン ホエイスタック 楽天レビュー
チャンピオン ホエイスタック バナナスクリーム味
チャンピオン ホエイスタック クッキークリーム味
チャンピオン ホエイスタック チョコ味2
チャンピオン ホエイスタック チョコピーナツバター味


MRM メタボリックホエイ

チャンピオンより低価格で私も結構買ってます。
MRM メタボリックホエイ リッチチョコ味
MRM メタボリックホエイ フレンチバニラ味
MRM メタボリックホエイ ストロベリーバナナ味


ツインラブ ホエイフュエル

こちらもチャンピオンより低価格。今まで1番多く買っているプロテインかも。
ツインラブ ホエイフュエル バニラ味
ツインラブ ホエイフュエル チョコ味
ツインラブ ホエイフュエル チョコバナナ味
ツインラブ ホエイフュエル クッキークリーム味
ツインラブ ホエイフュエル ストロベリー味



オプチマム ゴールドスタンダードホエイ

高いけど他のWPCより脂肪が少ないです。  
オプチマム ゴールドスタンダードホエイ バニラアイス味
オプチマム ゴールドスタンダードホエイ ダブルリッチチョコ味
オプチマム ゴールドスタンダードホエイ モカカプチーノ味

オプチマム ゴールドスタンダードホエイ チョコミント味
オプチマム ゴールドスタンダードホエイ バナナクリーム味


ダイマタイズ エリートホエイ

コレもお気に入り商品の1つです。
ダイマタイズ エリートホエイ チョコ味



メチャクチャ種類はあるのですが、日本人に人気があるのはこれくらいなのか他は日本人によるレビューが極端に少ないです。WPCタイプに人気が集中しているようですね。

日本語レビューはないですが他にはこんな製品があります。まずはWPC。

EAS 100%ホエイ
サイトスポーツ コンプリートホエイ
VPX シンジェックス?ホエイ
サイベーション ホエイ
ユニバーサル ウルトラホエイプロ
トップシークレット 100%ホエイ



お次はゆっくり吸収されるように加工やブレンドがされたプロテイン。寝る前や間食にどうぞ。

ダイマタイズ エリートXT…2キロ強で38ドル程のお手頃プロテイン。現在摂取中です。
BSN シンサ6
マッスルファーム コンバットパウダー
ニュートレックス マッスルインフュージョン
ギャスパリ マイオフュージョン
VPX プロテインラッシュ
ダイマタイズ エリートグルメ
オプチマム 100%カゼイン
ギャスパリ イントラプロ
マッスルテック フェイズ8


乳糖に弱い人や少しでも早く吸収させたい場合のWPI

ナウ ホエイアイソレート
AST VP2
MRM アイソレートホエイ
ツインラブ アイソホエイフュエル
ネイチャーズベスト アイソピュア
VPX ゼロカーボ SRO


最後に更に吸収が早いホエイペプチド。トレーニングに絡めたタイミングでは普通のホエイより効果が高いとの実験があるそうです。

ダイマタイズ アイソ100
オプチマム プラチナハイドロホエイ


まだまだあるのですがキリがないのでこの辺で。またレビューが集まるプロテインが登場したら載せてみます。

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