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パウダーサプリ保管方法

サプリメントというとパウダー カプセル タブレット  等と色々な形態がありますが、同じ種類のサプリメントならば価格はほぼ例外なく  パウダー<カプセルorタブレット  となりますよね。私の場合はサプリメントに関しては比較的ヘビーユーザーなので利便性よりも価格を重視してパウダータイプを選ぶことが多いです。


例えばバルクスポーツのEAAではパウダータイプだと1gあたり12.744円ですが
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

EAAパウダー 1kg
価格:12744円(税込、送料無料) (2016/12/5時点)




タブレットタイプとなると1gあたり16.486円と3割近くも高くなっちゃいます。
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

EAAタブ 980タブレット
価格:8078円(税込、送料別) (2016/12/5時点)



ちなみにEAAはメーカーによって配合比率が違いますが、このバルクスポーツのEAAの配合は山本義徳さんもオススメとのことでした。


しかし、使い勝手はやはり悪いんですよね。何種類ものサプリメントの容器を開ける→計量スプーンや量りで量を確認しながら取り出す。といった作業は面倒ですし、深い容器に手を突っ込むとパウダーが付いちゃったりでイライラさせられます。

そこで私が最近使っているのがディスペンサーです!!



これに粉物サプリメントを小分けにして。
2016-12-11 ディスペンサー
左からビタミンCクレアチン 、HMBグリシン です。


残りは密閉できる大きなタッパーにシリカゲルを入れた簡易ドライBOXで保管して湿気をシャットアウト。シリカゲルは湿気を吸ってしまったらフライパンで炙れば何度でも使えて経済的です。
2016-12-11 簡易ドライボックス



使うときはシェーカー等を量りの上に置いておいて、数値を確認しながらピュピュと必要量を出します。
2016-12-11 サプリ計量



これなら手も汚れないしスピードも大幅アップ、おまけに湿気で固まることも防げます。プロテインやカーボパウダーなど比較的大量に摂るタイプのサプリメントには使いづらい技ですが、HMB ビタミンC クレアチン グリシン 等の数グラム単位で摂取するパウダータイプのサプリメントにはかなり便利ですよ。

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[ 2016/12/11 12:23 ] 小ネタ | TB(0) | CM(0)
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