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消化酵素サプリメント

おすすめの1つ消化酵素サプリメントを紹介します。


筋トレ初心者の方はトレーニングに消化酵素と聞くとエッと思われるかもしれませんが、コレがパワーアップにはスゴイ効果があります

筋肉の発達を助けるための様々なサプリメントが発売されている現在ですが、筋肉を早くつけるには、たんぱく質量とカロリーの確保に勝るものは未だにないと思います。初心者の方がとにかく早くパワーアップしたいと思ったら大量に食べることがどんなサプリメントよりも効果的です

実際に、摂取カロリーを15%増加させたら体内の窒素貯留が3倍以上になり、30%増やすと4.5倍にもなったという実験結果があるそうです。この実験からすると筋肉を増やしたい時期は維持カロリーの15~30%増しは摂取したいということになりますね

しかし、小食でそれだけの量を食べることができないという方も多いと思います。また、量は食べることができてもしっかり吸収されなければ意味がありません

そこで消化酵素をサプリメントで摂取するんです。私はトレーニングを始めた当初は体重70キロくらいしかなく食欲も旺盛とはいえないタイプでした。でも、消化酵素サプリメントの助けをかりて、現在では100~110キロをキープできていますマッスル北村さんも消化酵素サプリメントの『強力わかもと』を使って体重を増やしたそうです。あのシュワちゃんを指導したというビンス ジロンダも消化酵素を自身のクライアントたちに勧めていたとか。

また、消化酵素サプリメントには血液サラサラ効果もあるそうです。食後は血液中に栄養素が充満して流れが滞りがちになるそうなんですが、消化酵素を摂ることでコレを抑えることができます。山本義徳さんはこの効果を狙って消化酵素を利用しているとどこかで読みました。副作用も気になるところですが、消化酵素を外から摂っても自前の酵素をつくる能力が落ちることもないそうなので安心です

バルクアップしたいけど大量に食べることができない、頑張って食べると便がゆるくなるなんて方には強力な助けになってくれると思いますよ

↓マッスル北村さんが自身のビデオで使用していた消化酵素がこちら
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山本義徳さんが本で勧めているのがコレです
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180回分で1000円切ってます。安いです。これはiherbで買えます。

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