ロニーコールマンのトレーニングDVDTHE Unbilievable は2000年ミスターオリンピアへむけてのとレーニングを撮影した作品です

大会本番まで5週間という時点のトレーニング映像なのでロニーコールマンの身体は脂肪が落ちていて迫力満点です

メトロフレックスジムという超コテコテハードコアな雰囲気のジムで行われるトレーニングはまさに驚きの連続!あまりの使用重量の凄さに初めて観た当時は「この人って本当に人間?!」と我が目を疑いました

特に圧巻なのが背中のトレーニングです。370キロオーバーのナロースタンスデッド、限界いっぱいまでプレートを装着したTバーローイング、深い前傾角度でありながら220キロもの重量でのベントオーバーローイングなど異次元のトレーニングでショックの連続でした

ジムでのロニーコールマンの振る舞いがまたスゴイです。ダンベルベンチの終了時には90キロものダンベルをブン投げたり、フロントスクワットでしんどくなったら250キロオーバーのバーベルをドシーンっと床におとしたり……

同じジムにこんな人がいたら困りますが観ている分には豪快さにテンションが上がりました

さらに面白いのが字幕での岡部ミツルさん(撮影者)によるロニーへのツッコミです。要所で笑わせてくれます

トレーニングの他に警察官としての仕事や食事風景も収められています。この食事がまたマズそう。エサといった表現がピッタリな感じのお弁当にガッつくロニー警官…う~んハードコア

とにかく全てが規格外なこの作品、面白いです。
>>おすすめサプリショップ iherb
>>おすすめサプリショップ2 マイプロテイン