山本義徳セミナーinミッドブレス

『クレアチン摂取の裏技』でクレアチン水溶液のpHを調整して飲むと良いという情報を紹介しましたが、これは山本義徳セミナーinミッドブレスというＤＶＤの中でも紹介されていました。

このＤＶＤを観たことのある人は私の記事を読んで「あれっ」と思ったかもしれません。

私の紹介したレシピとＤＶＤでの配合はクエン酸と重曹の分量が逆なんです。

このＤＶＤを観た後、すぐに紹介していた配合を作ってトレーニング仲間と試したのですが、みんな変化が感じられませんでした。

試しにｐＨを測定してみたところ酸性よりの4になるはずが明らかにアルカリよりになっていました。これはＤＶＤの配合が間違っているかｐＨ4というのが言い間違いかのどちらかです。

そこで山本さんプロデュースのクレアＰＩを購入して測定とＤＶＤ販売元に問い合わせをしました。答えはどちらもｐＨ4でした。

もしかしてクエン酸と重曹の量を反対に言ってしまったのでは？と思い逆の配合を試したところばっちりｐＨ4になりました。そしてトレーニング仲間の１人が急激に記録を伸ばすことに成功しました

なので私の紹介した配合を見ておかしいと思った人も安心して試してみて下さいね。

↓私のおすすめクレアチンの紹介記事です。

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